Uống Omega-3 Có Giảm Mỡ Máu Không?
Uống Omega-3 (đặc biệt EPA và DHA) có thể giảm triglyceride trong máu từ 20-40%, nhưng hiệu quả phụ thuộc vào liều lượng và loại sản phẩm. Tuy nhiên, Omega-3 không thay thế thuốc điều trị và bạn cần tham khảo bác sĩ trước khi sử dụng liều cao để đảm bảo an toàn.
